BODY + MIND FIT
BODY + MIND FIT
FIT
Ziel: Bewusstsein bilden – souverän handeln
- (Selbst)Reflexion und Selbstwert
- Umgang mit Kritik
- Keep cool!
- Überlegt handeln
- Situation: Alle nerven
- Easy cheesy – Umgang mit Neid, Angst, Unsicherheit
- Reduziere deinen Cringe-Level.
- Dran bleiben!
- Mentaltraining
