Stark im Kopf, stark im Beruf

Mentale Stärke für Lehrlinge

Stark im Kopf, stark im Beruf: Mentaltraining für Lehrlinge“ stärkt die Selbstverantwortung und Motivation der Lehrlinge, verbessert ihre Kommunikationsfähigkeiten und vermittelt effektive Techniken zur Stressbewältigung. Ziel ist es, den Lehrlingen bewusst zu machen, dass sie ihren beruflichen Werdegang selbst in der Hand haben. Durch gezielte Übungen und praktische Tipps lernen sie, ihre persönliche und berufliche Entwicklung aktiv zu gestalten, eine positive Arbeitskultur zu fördern und ihre Resilienz zu stärken. Das Training hilft ihnen, die Opferrolle zu verlassen, ehrlich zu kommunizieren und Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen. So können sie sich aus negativen Gedankenmustern befreien und eine positive, selbstbestimmte Zukunft gestalten.

FÖRDERUNG
Zahlt sich aus!

Inhalte

Selbstverantwortung und Eigeninitiative
  • Was bedeutet Selbstverantwortung?
  • Bewusstsein schaffen, dass jeder seinen Werdegang selbst in der Hand hat
  • Praktische Übungen zur Stressreduktion
Motivationsstrategien
  • Techniken zur Selbstmotivation
  • Langfristige Motivation aufrechterhalten 
Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Konstruktive Kommunikationstechniken
  • Umgang mit Konflikten am Arbeitsplatz
  • Empathie und aktive Zuhörfähigkeiten
Blockaden lösen (Lernen, Handeln…)
  • Identifikation und Analyse von Blockaden
  • Methoden zur Überwindung von Lernblockaden
  • Techniken zur Verbesserung der sprachlichen Ausdrucksfähigkeit
  • Strategien zur Handlungsfähigkeit und Entscheidungsfindung

Zielsetzung

  • Die Lehrlinge übernehmen mehr Verantwortung für ihr eigenes Handeln und Wohlbefinden
  • Sie erkennen, dass sie ihren beruflichen Werdegang selbst gestalten können
  • Die Lehrlinge entwickeln individuelle Strategien zur Steigerung ihrer Motivation und Leistungsfähigkeit
  • Die Lehrlinge erkennen die Nachteile der Opferrolle und lernen, wie sie proaktiv ihre Situation verbessern können
  • Die Lehrlinge erlernen effektive Techniken zur Reduktion von Stress und zur Förderung der Entspannung
  • Die Lehrlinge verbessern ihre Kommunikationsfähigkeiten und lernen, Konflikte konstruktiv zu lösen
  • Die Lehrlinge lernen, sich selbst besser zu verstehen und ihre beruflichen Ziele bewusst zu verfolgen
  • Die Lehrlinge identifizieren und überwinden Lern- und Ausdrucksblockaden, um ihre beruflichen und persönlichen Fähigkeiten zu verbessern

Veranstaltungsort

NOVUM Wels
Linzer Straße 100
4600 Wels

Trainingstermine

Derzeit sind keine Trainingstermine verfügbar.

Seminardauer und Organisation

  • Gruppentraining
  • 08:00-16:00 Uhr (8 UE)

Teilnehmerzahl

Maximal 15 Personen

Preisauskunft auf Anfrage